Temps de Préparation 15 minutes Introduction Ce dîner équilibré est parfait pour une soirée légère et nutritive. Il combine des protéines maigres, des glucides complexes, des légumes riches en vitamines et des fruits frais pour un repas complet. Le jambon apporte des protéines essentielles, le pain grillé fournit des glucides pour l’énergie, la soupe de...
Temps de Préparation 15 minutes Introduction Ce dîner est à la fois simple et équilibré, parfait pour une soirée où vous souhaitez manger sainement sans passer trop de temps en cuisine. Le jambon apporte des protéines maigres, le pain grillé fournit des glucides complexes, et la soupe de tomates est riche en vitamines et antioxydants....
Temps de préparation Temps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : 20 minutesTemps total : 30 minutes Introduction Ce plat de pâtes, escalope de poulet et tomates cerises est non seulement délicieux mais aussi équilibré. Il combine des protéines maigres, des glucides complexes et des légumes riches en vitamines, offrant ainsi un repas complet...