Temps de préparation 30 minutes Introduction Les lentilles avec morceaux de saucisse constituent un plat réconfortant et nutritif, parfait pour un dîner équilibré. Les lentilles sont une excellente source de protéines végétales, de fibres, et de fer, tandis que la saucisse apporte une touche de saveur et de protéines animales. Ce plat est idéal pour...
Temps de préparation Préparation : 15 minutesCuisson : 1 heure Introduction Le « Lentilles Petit Salé » est un plat traditionnel français qui allie la richesse des lentilles à la saveur des viandes salées. Ce plat est non seulement réconfortant, mais il est également une excellente source de protéines végétales et animales, de fibres, et de minéraux...
Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce plat est une excellente option pour un déjeuner équilibré et savoureux. La saucisse de Montbéliard, avec sa saveur fumée, se marie parfaitement avec les lentilles vertes, riches en protéines végétales et fibres. La salade de jeunes pousses, incluant des épinards, apporte une touche de fraîcheur et une dose...
Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce plat est une combinaison savoureuse et équilibrée qui allie les protéines de la saucisse et du skyr, les fibres des lentilles et des carottes, et les antioxydants des fruits rouges. Idéal pour bien démarrer la journée, il vous apportera l’énergie nécessaire tout en étant riche en nutriments essentiels....