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Chou-fleur Rôti aux Herbes et Poulet Savoureux
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contributeur le octobre 28, 2024octobre 28, 2024

Chou-fleur Rôti aux Herbes et Poulet Savoureux

Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une option équilibrée et délicieuse pour un déjeuner sain. Le chou-fleur est une excellente source de fibres et de vitamines, tandis que le poulet fournit des protéines maigres essentielles pour l’énergie et la satiété. L’ajout d’un yaourt Activia à la framboise complète le repas avec une...

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Délice de Courgettes Sautées et Escalope de Dinde aux Herbes
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contributeur le octobre 7, 2024octobre 7, 2024

Délice de Courgettes Sautées et Escalope de Dinde aux Herbes

Temps de préparation 20 minutes Introduction Ce plat est une excellente option pour un dîner équilibré et savoureux. Les courgettes sont riches en fibres et en vitamines, tandis que l’escalope de dinde est une source maigre de protéines. Les herbes ajoutent non seulement de la saveur, mais aussi des antioxydants bénéfiques pour la santé. Ce...

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