Étiquette : fibres
Escalope de Poulet aux Brocolis Vapeur et Lentilles Corail
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une option savoureuse et équilibrée qui combine des protéines maigres, des fibres et…
Délice de la Mer et du Potager
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat de « Soupe de légume avec poisson vapeur » est une merveilleuse combinaison de saveurs et…
Aubergine et Courgette Rôties avec Escalope de Poulet
Temps de préparation Préparation : 15 minutes | Cuisson : 30 minutes | Total : 45 minutes Introduction Ce plat coloré et…
Salade d’Endives au Thon, Haricots Rouges et Maïs
Temps de préparation 15 minutes Introduction Cette salade d’endives au thon, haricots rouges et maïs est un plat équilibré et savoureux qui…
Lentilles aux Épinards et Blanc de Poulet
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat de lentilles aux épinards et blanc de poulet est non seulement délicieux, mais aussi…
Wrap de Poulet et Salade avec Compote
Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce wrap de poulet et salade accompagné d’une compote à boire sans sucre ajouté est un…
Steak de Veau aux Poireaux et Pommes de Terre Vapeur
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une option équilibrée et nutritive pour un déjeuner. Le steak de veau est…
Tartare de saumon avec avocat et grenade, riz blanc, haricots verts
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est non seulement délicieux mais aussi extrêmement nutritif. Le saumon est une excellente source…
Petit Délice Matinal au Kiwi et Müesli
Temps de préparation 5 minutes Introduction Ce petit déjeuner est non seulement rapide et facile à préparer, mais il est également riche…
Tofu Grillé avec Ratatouille et Compote Non Sucrée
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une excellente option pour un dîner équilibré et sain. Le tofu grillé fournit…
Petit Délice Équilibré au Skyr, Banane et Jambon
Temps de préparation 5 minutes Introduction Ce petit déjeuner est une excellente combinaison de protéines, de glucides et de fibres. Le skyr,…
Lentilles mijotées avec des carottes, poulet rôti et salade de carottes râpées
Temps de préparation 45 minutes Introduction Ce plat équilibré est parfait pour un déjeuner nourrissant et sain. Les lentilles sont riches en…