Temps de préparation 10 minutes Introduction Ce plat est une excellente option pour un petit-déjeuner équilibré et nutritif. Le skyr, riche en protéines et faible en matières grasses, associé à un mélange de graines, apporte une bonne dose de fibres, de vitamines et de minéraux. Le shaker protéiné avec du collagène complète ce repas en...
Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce petit-déjeuner est une combinaison parfaite de protéines, de fibres et de graisses saines. Les œufs et le bacon apportent une dose généreuse de protéines et de graisses, tandis que le Skyr et les flocons d’avoine fournissent des fibres et des probiotiques pour une digestion optimale. Le collagène ajouté...