Temps de préparation 45 minutes Introduction Ce plat est une combinaison parfaite de saveurs et de textures qui réchauffe le cœur et nourrit le corps. La soupe de panais apporte une douceur subtile et une richesse en fibres, tandis que le cordon bleu sans panure offre une source de protéines maigres. La purée de pommes...
Temps de préparation Environ 30 minutes Introduction Ce plat de couscous oriental aux légumes et au poulet est une option savoureuse et équilibrée pour un déjeuner. Il combine des glucides complexes, des protéines maigres et des légumes riches en fibres, ce qui en fait un repas complet et satisfaisant. Le pain et le mini Babybel...
Temps de préparation 15 minutes Introduction Le Couscous Oriental au Poulet de la marque WW, accompagné d’une petite tranche de pain et d’un mini Babybel, constitue un repas équilibré et savoureux. Ce plat est riche en protéines grâce au poulet et au fromage, et il offre une bonne source de fibres grâce au couscous. C’est...
Temps de préparation 20 minutes Introduction Le Couscous Oriental au Poulet est un plat délicieux et équilibré qui combine des protéines maigres, des glucides complexes et une variété de légumes. Ce plat est non seulement savoureux mais aussi nutritif, offrant une excellente source de fibres, de vitamines et de minéraux. Parfait pour un déjeuner qui...
Temps de préparation 20 minutes Introduction Ce plat est une combinaison savoureuse de saveurs marines et terrestres, offrant une richesse en protéines et en nutriments essentiels. La salade apporte une fraîcheur croquante, tandis que les écrevisses et le saumon fumé ajoutent une touche de luxe iodé. L’escalope de poulet pané complète le tout avec une...
Temps de préparation 20 minutes Introduction Ce plat est une excellente option pour un déjeuner équilibré et nutritif. Le poulet est une source maigre de protéines, essentielle pour la construction et la réparation des tissus. Les haricots plats apportent des fibres qui favorisent une bonne digestion, tandis que les champignons sont riches en antioxydants et...
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat savoureux et équilibré est parfait pour un déjeuner nutritif. La cuisse de poulet sans peau fournit une excellente source de protéines maigres, tandis que la sauce tomate maison ajoute une touche de fraîcheur et de vitamines. Les gnocchis apportent une dose d’énergie grâce aux glucides, et la...
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une fusion délicieuse et équilibrée qui combine la richesse de la chorba vermicelles avec la légèreté du filet de poulet et la douceur crémeuse de l’avocat. Riche en protéines et en acides gras sains, ce repas est parfait pour maintenir un bon niveau d’énergie tout au...
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une combinaison parfaite de saveurs et de nutriments. La salade verte apporte une fraîcheur croquante et une bonne dose de fibres, tandis que le blanc de poulet rôti aux épices offre des protéines maigres essentielles pour la construction musculaire. Les pâtes, quant à elles, fournissent l’énergie...
Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce sandwich au poulet avec crudités et pesto est une option de déjeuner savoureuse et équilibrée. Riche en protéines grâce au poulet, il est également une excellente source de fibres et de vitamines grâce aux crudités. Le pesto ajoute une touche de saveur méditerranéenne tout en apportant des graisses...