Délice Équilibré à la Dinde et Terrine de Légumes
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contributeur le juillet 2, 2025juillet 2, 2025

Délice Équilibré à la Dinde et Terrine de Légumes

Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce plat est une merveilleuse combinaison de saveurs et de textures, offrant un équilibre parfait entre protéines, fibres et graisses saines. Les crudités apportent une fraîcheur croquante et sont riches en vitamines et minéraux essentiels. La terrine de légumes et le blanc de dinde fournissent des protéines de haute...

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Délice Matinal à l’Avocat et Fromages
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contributeur le juillet 1, 2025juillet 1, 2025

Délice Matinal à l’Avocat et Fromages

Temps de préparation 10 minutes Introduction Ce plat est une excellente option pour démarrer la journée avec énergie et plaisir. L’avocat apporte des graisses saines et des fibres, tandis que l’œuf dur est une source de protéines de haute qualité. Le mélange de fromages, avec le brie crémeux et un fromage à pâte dure, ajoute...

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