Temps de préparation Environ 45 minutes Introduction Ce plat savoureux et équilibré combine la richesse crémeuse du risotto avec la fraîcheur des légumes et le croustillant des nuggets de poulet. C’est une excellente source de glucides complexes, de protéines maigres et de fibres, offrant une énergie durable et favorisant la satiété. Parfait pour un déjeuner...
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat de nuggets de poulet accompagnés de légumes variés et de quartiers de pommes de terre est non seulement délicieux mais aussi équilibré. Il offre une bonne source de protéines grâce au poulet, des fibres et des vitamines grâce aux légumes, et des glucides complexes avec les pommes...
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une combinaison délicieuse et équilibrée qui associe des glucides complexes, des protéines maigres et des légumes riches en fibres. Les pâtes fournissent l’énergie nécessaire pour la soirée, tandis que les courgettes apportent des vitamines et des minéraux essentiels. Les nuggets de poulet, faits maison, sont une...