Macaroni au Poulet et Fromage Blanc aux Myrtilles
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contributeur le juillet 14, 2025juillet 14, 2025

Macaroni au Poulet et Fromage Blanc aux Myrtilles

Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une combinaison savoureuse et équilibrée qui allie des glucides complexes, des protéines maigres, des graisses saines, et une touche de fruits pour un repas complet. Les macaronis fournissent l’énergie nécessaire pour la journée, tandis que le poulet apporte des protéines essentielles pour la construction musculaire. L’huile...

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Délice Végétarien aux Haricots Verts et Macaroni
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contributeur le juin 24, 2025juin 24, 2025

Délice Végétarien aux Haricots Verts et Macaroni

Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce plat végétarien est une merveille d’équilibre nutritionnel, combinant des glucides complexes, des protéines végétales et des légumes riches en fibres. Les haricots verts apportent une dose généreuse de vitamines et de minéraux, tandis que les pois chiches et le parmesan ajoutent une touche de protéines et de saveurs....

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