Étiquette : Ketchup

Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une combinaison savoureuse et équilibrée qui marie protéines, glucides et légumes. Le steak haché et l’œuf au plat fournissent des protéines essentielles pour la construction musculaire, tandis que les frites au four offrent une source d’énergie sous forme de glucides complexes. Les brocolis et les artichauts...

Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une version équilibrée et nutritive d’un classique apprécié. Le steak haché fournit des protéines essentielles, tandis que l’œuf au plat ajoute une dose supplémentaire de protéines et de graisses saines. Les brocolis et les artichauts apportent des fibres, des vitamines et des minéraux, contribuant à un...