Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce plat est une célébration des saveurs automnales, combinant la douceur des gnocchi à la courge avec des notes fruitées et chocolatées. Il est non seulement délicieux mais aussi équilibré, apportant une variété de nutriments essentiels. Les gnocchi fournissent une bonne source de glucides complexes, tandis que la terrine...
Temps de préparation Environ 30 minutes Introduction Ce plat équilibré est une combinaison parfaite de glucides, de protéines maigres et de fibres. Les gnocchis aux pommes de terre fournissent une source d’énergie durable, tandis que le rôti de porc maigre apporte des protéines essentielles pour la construction musculaire. La compote de cinq fruits sans sucres...
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat de gnocchi façon caponata est une délicieuse fusion de saveurs méditerranéennes. Les aubergines apportent une texture fondante et sont riches en fibres et en antioxydants. Les câpres ajoutent une touche salée et piquante, tandis que le basilic frais rehausse le tout avec son arôme parfumé. Ce repas...