Temps de préparation 20 minutes Introduction Ce plat de couscous aux falafels de pois chiches et légumes épicés est une option délicieuse et équilibrée pour un déjeuner nutritif. Les falafels de pois chiches apportent une excellente source de protéines végétales, tandis que le couscous fournit des glucides complexes pour l’énergie. Les légumes épicés ajoutent des...
Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce plat de couscous végétarien est une excellente option pour un déjeuner équilibré et savoureux. Il combine des protéines végétales, des glucides complexes, et une variété de légumes pour un repas complet et nutritif. Les falafels apportent une source de protéines, tandis que les légumes comme les courgettes, les...
Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce couscous végétarien est une option délicieuse et équilibrée pour un déjeuner nourrissant. Riche en fibres grâce aux légumes et en protéines grâce aux falafels, ce plat offre une combinaison parfaite de nutriments essentiels. La semoule de couscous apporte une source d’énergie durable, idéale pour maintenir un bon niveau...