Temps de préparation 15 minutes Introduction La Salade César est un classique indémodable qui allie fraîcheur et gourmandise. Cette version équilibrée vous offre une combinaison parfaite de protéines, de fibres et de saveurs. Le poulet pané apporte une touche croustillante, tandis que la mozzarella et la sauce César ajoutent de la douceur et de la...
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat est une combinaison parfaite de fraîcheur et de réconfort. La salade apporte une bonne dose de vitamines et de fibres grâce à la laitue et aux tomates, tandis que les croûtons ajoutent une texture croustillante. Les morceaux de viande séchée offrent une source de protéines, et la...
Temps de préparation 15 minutes Introduction Cette salade composée est un véritable concentré de fraîcheur et de saveurs. Elle allie la douceur du saumon fumé à la fraîcheur des légumes croquants, tout en ajoutant une touche de gourmandise avec les croûtons et les graines de sésame. Riche en oméga-3, fibres et vitamines, ce plat est...
Temps de préparation 15 minutes Introduction Cette salade gourmande est une explosion de saveurs et de textures, parfaite pour un déjeuner équilibré. La roquette apporte une touche poivrée, tandis que les tomates cerises et les poivrons rouges ajoutent une douceur naturelle. Les aubergines grillées enrichissent le plat de fibres et de nutriments, et le jambon...