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Escalopes de Poulet aux Trois Poivrons et Riz Basmati
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contributeur le février 9, 2025février 9, 2025

Escalopes de Poulet aux Trois Poivrons et Riz Basmati

Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat coloré et savoureux est une excellente option pour un déjeuner équilibré. L’escalope de poulet est une source maigre de protéines, tandis que les poivrons apportent une bonne dose de vitamines et d’antioxydants. Le riz basmati complète le repas en fournissant des glucides complexes pour une énergie durable....

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Buddha Bowl Tikka aux Saveurs Équilibrées
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contributeur le décembre 30, 2024décembre 30, 2024

Buddha Bowl Tikka aux Saveurs Équilibrées

Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce Buddha Bowl Tikka est une merveilleuse combinaison de saveurs et de textures, parfait pour un déjeuner équilibré et nourrissant. Il est riche en protéines végétales grâce aux lentilles corail, tandis que le riz basmati fournit des glucides complexes pour une énergie durable. Les légumes grillés, comme la carotte...

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