Temps de préparation 15 minutes Introduction Ce plat savoureux et équilibré combine des protéines, des glucides complexes et des légumes pour un repas complet et nourrissant. Les œufs apportent des protéines de haute qualité, essentielles pour la réparation et la croissance musculaire. Les pommes de terre fournissent des glucides complexes pour une énergie durable, tandis...
Étiquette : Chorizo
Riz Basmati Semi-Complet aux Crevettes, Chorizo et Lait de Coco
Temps de préparation 30 minutes Introduction Ce plat savoureux et exotique combine des ingrédients riches en saveurs et en nutriments. Le riz basmati semi-complet est une excellente source de glucides complexes, offrant une énergie durable. Les crevettes sont riches en protéines maigres et en oméga-3, bénéfiques pour le cœur. Le chorizo ajoute une touche épicée...