Temps de préparation Préparation : 20 minutesCuisson : 40 minutesTotal : 1 heure Introduction Ce plat d’agneau rôti accompagné de pommes de terre sautées, de haricots verts et de haricots blancs est un repas équilibré et savoureux. L’agneau est une excellente source de protéines et de vitamines B, tandis que les pommes de terre apportent...
Temps de préparation Préparation : 20 minutesCuisson : 40 minutesTemps total : 1 heure Introduction Ce plat d’agneau rôti accompagné de purée de pommes de terre, de champignons sautés et de roquette est non seulement délicieux, mais aussi équilibré. L’agneau est une excellente source de protéines et de fer, tandis que les pommes de terre...
Temps de préparation 45 minutes Introduction Ce plat de couscous royal est une merveille culinaire qui allie la richesse des légumes, la douceur des pois chiches et la saveur intense de l’agneau et des merguez. Non seulement il est délicieux, mais il est aussi équilibré, apportant une variété de nutriments essentiels. Les légumes fournissent des...
Temps de préparation 30 minutes Introduction Cette poêlée gourmande est un plat équilibré qui combine des protéines de qualité, des glucides complexes et une variété de légumes riches en fibres et en vitamines. L’agneau ou le bœuf apporte des protéines essentielles et du fer, tandis que les pommes de terre fournissent une source d’énergie durable....
Temps de préparation 20 minutes Introduction Le Couscous Express aux Légumes et Viande est un plat savoureux et équilibré qui combine la richesse des céréales, la fraîcheur des légumes et les protéines de la viande. Ce plat est non seulement délicieux, mais il est également une excellente source de fibres, de vitamines et de minéraux...